Tallarines verdes light: La mejor receta

¿Pensabas que no podías comer rico estando a dieta?, estos tallarines verdes light y su receta fácil y práctica te brindarán una solución deliciosa y 100% nutritiva.

Biennutridos-tallarinesverdes

Tallarines light: Porción para 4 personas

Ingredientes:

  • 1 bolsa de fideos integrales
  • 2 puñados de hojas de albahaca
  • ¼ de hojas de espinaca pasadas por agua hervida
  • 3 dientes de ajos
  • 150 gr. de queso fresco light
  • ½ tarro de leche light
  • 3 cucharadas de aceite de oliva

Preparación:

  • Colocar en la licuadora las hojas de albahaca, de espinaca, el queso fresco light, los dientes de ajo, la leche light, aceite de oliva en las cantidades mencionadas licuarlo y… ¡listo, ya tienes una deliciosa salsa verde!
  • Por último, hervir los fideos integrales.

¡Agrega la salsa verde encima de tus tallarines y ahora a disfrutar! Recuerda no excederte en tus porciones, ya que los fideos integrales son carbohidratos.

Originally posted 2016-05-31 23:51:44.

Un Comentario
  1. Julia huayhualla 1 junio, 2016