Fiebre: 3 Consejos Prácticos Para Combatirla

Con el clima que estamos teniendo actualmente o por causa de una virosis, es común padecer de fiebre. Ésta se presenta frecuentemente en los más pequeños de la casa y no estamos a salvo de ella tampoco. Por esa razón que te traemos una guía práctica para poder combatirla. 

POR CLAUDIA TÁVARA POLO

La fiebre es el aumento de la temperatura del cuerpo por encima de la normal. Esta puede ser causada por alguna infección y produce alteraciones el en ritmo cardíaco y respiratorio (1). Es por eso que para calmarla te damos estos tres tips muy fáciles de emplear:

1. PON MEDIAS MOJADAS EN LOS TOBILLOS Y PAÑITOS EN LA FRENTE 

Aplícalas apenas sequen, eso es bastante efectivo para bajar la temperatura del cuerpo.

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2. DÚCHATE CON AGUA TIBIA

Logrará que la temperatura baje. No es recomendado ducharse con agua fría (2).

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3.TOMA BASTANTE AGUA

Ya que la fiebre es un proceso de deshidratación y esto se debe a que nuestro sistema inmunológico se está defendiendo. Consideramos que este consejo es muy efectivo para combatirla.

beber agua - BienNutridos.com

Con estas tres opciones podemos tratar de bajar la fiebre y sentirnos mejor. Pero recuerda que en caso de que no baje la temperatura, lo recomendable es asistir a un médico. La opinión de un especialista es indispensable para tratar este tipo de males.

 

Originally posted 2016-07-19 12:01:45.